安徽读者袁先生咨询：我父亲患有支气管哮喘病，受了风寒或感冒就会发作，又咳又喘。同事推荐了一个偏方：取豆腐250克，当中挖一个洞，放红
05月05日 16:28
刚刚过去的2018年是全面二孩政策实施的第三年，从多地披露的出生人口数据来看，2018年全国新出生人口或依然不及预期。所以，一些人口学者认
05月05日 16:21
压力大时特别想吃垃圾食品放纵一下?这可能是一种双重灾难。一项最新动物实验研究发现，同样在进食高热量食物的条件下，那些承受较大压力的
04月30日 16:37
养血脉，心情好，减少腰酸背痛经常跳舞不容易老中国医师协会老年医学科医师分会第二届委员会委员于俊民《红炉点雪·静坐功夫》有云：舞蹈可
04月30日 16:29
近日，一项针对14岁至35岁青年健康状况的调查报告显示，近三成受访人具有抑郁风险，近一成受访人有高抑郁风险，超半数受访者具有焦虑问题。
04月29日 16:42
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会留在瓜子皮上而丢失，而唾液可以湿润与溶解食物，因此，要少用牙齿嗑瓜子。南
04月29日 16:40
近日，英国《每日邮报》推荐一个每天只需15分钟，就能轻松减肚子的方法，不妨一试。具体动作是：挺直腰背，端坐在椅子上;两手分别举一只哑
04月28日 16:40
受访专家：上海体育科学研究所研究员刘欣走路是最简单的健身方法。本期，上海体育科学研究所研究员刘欣教授为大家推荐了一套健走黄金标准。
04月28日 16:34
自古以来，人们对一见钟情的爱情尤为向往，一见钟情在许多文学著作和戏剧、歌曲中都不少见。但是，究竟为何两人初见就能一眼万年呢?一见钟
04月26日 16:29
奶酪中的高脂肪含量使它成为许多人心目中的危险饮食，但根据加拿大的一项最新研究，吃奶酪实际上有助于控制血糖水平。加拿大阿尔伯塔大学营
04月26日 16:24
导致掉头发的因素有很多，除了睡眠及其他因素外，从营养的角度来看，以下这些营养非常重要：蛋白质头发的本质是角蛋白，是一种蛋白质，头发
04月24日 16:31
高糖食品便宜又容易获得，因而从某种意义上说，它们的危害可能比毒品更大。美国康涅狄格学院的专家近日在美国微软全国广播公司的一篇报道中
04月24日 16:21
从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，关于它的误区一直广泛流传。
04月23日 16:33
发表在最近出版的《老年医学系列杂志》上的一项新研究显示，如果每天吃200克蓝莓持续一个月，血管功能就得到改善，且收缩压也降低了。伦敦
04月23日 16:15
生活中，关于反季节水果的谣言流传已久，不少人对其食用安全性心存疑虑。那么，反季节水果真如流传所说，营养差甚至还有害健康吗?让我们先
04月22日 16:27
女生每个月都会有几天难熬的日子，在生理期喝红糖水可以缓解痛经、补血这一说法由来已久，可是也有很多人表示亲测无效，喝红糖水对缓解痛经
04月22日 16:23
医学指导 南方医科大学南方医院消化内科副主任、主任医师陈烨教授眼下的南方气温回升很快，晴天时气温屡破30℃，直接进入夏天模式。虽然不
04月19日 16:35
吴阶平医学基金会营养学部委员刘明很多食物烹调过程中都需要焯水。东北地区称为紧，四川称为泹(dàn)。简单地说，焯水就是将初步加工
04月19日 15:49
编者按：每到春天，大地回春，草木更生，就会带来一些人们年年期盼的美味。比如，春天的竹笋或是蔬菜中的爱马仕香椿。但是想好好品尝春天的
04月18日 16:28
娃娃菜和大白菜长得很像，但是价格却比大白菜要贵，真的浓缩的都是精华?娃娃菜的营养价值比大白菜高?大白菜与娃娃菜都属于十字花科蔬菜，营
04月18日 15:59
解惑专家：郑跃中山大学附属第三医院皮肤科副主任、博士生导师广州日报讯 (全媒体记者任珊珊 通讯员周晋安)春暖花开，万物生新，脱落的头
04月17日 16:23
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康
04月17日 16:19
辛辣美食让人上瘾，不过辣椒的作用远不止于贡献美味。近日，美国马歇尔大学的研究人员发现，辣椒中所含辣椒素能起到阻断癌细胞转移的作用。
04月16日 16:40
辟谣春夏时节，草木萌发，各种植物纷纷吐露新芽，又到了一年采野菜的好时节。近日，有媒体报道，北京各大公园被挖野菜大军占领，特别是奥林
04月16日 16:29
俗话说春困秋乏夏打盹。进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感
04月15日 16:37
